- Maak een eetplanning en doe daar wekelijks alle boodschappen voor. Klinkt burgerlijk,
maar het leven wordt een stuk makkelijker en goedkoper als je niet om 17:45 nog naar de
Jumbo moet. - Als je gaat trouwen, vergeet dan nooit dat het júllie feestje is en dat je dat dus ook mag
vieren zoals jullie dat willen. Daardoor kijken wij terug op een heerlijk tweedaags trouwfeest. - Hou jaarboeken bij, waarin je wekelijks een paar foto’s en een stukje tekst plaatst en laat
die aan het eind van het jaar afdrukken. Dan doe je iets met al die foto’s die je met je telefoon
maakt en je hebt een mooi document van je dagelijks leven. - Zorg dat je nooit van huis gaat zonder iets te eten, te drinken, paracetamol en een pakje
zakdoekjes. En als je een klein kind hebt: een luier en een pakje billendoekjes. - Haal je rijbewijs zodra dat kan. Het levert je zoveel vrijheid op.
- Luister naar podcasts terwijl je onderweg bent of iets saais doet. Je steekt er altijd iets van
op. Mijn favoriet is op dit moment de Plantage van onze voorouders. - Loop nooit met lege handen.
- Pistache-ijs met verkruimelde speculaasjes en pure chocolade.
- Vecht niet tegen slapeloosheid, maar ga lekker liggen en zet een luisterboek of een
podcast op. Als je dan nog niet in slaap valt, heb je er in ieder geval een goed verhaal bij. - Schaam je niet voor wat je ooit deed, dacht of schreef. Het is prima om van gedachten te
veranderen. Wijsheid komt met de jaren. - De lekkerste pastasaus maak je met 750 gram cherrytomaten, 2 tenen knoflook, een
beetje tijm en kappertjes, peper en zout. Even aanfruiten en dan minimaal 20 minuten laten
sudderen. - Het leven is te kort om zelf je haar te blonderen. Ga voor alle kleuren die lichter zijn dan je
eigen haarkleur naar de kapper. En overweeg om voor highlights te gaan, in plaats van alles
in 1 kleur. Dan valt je uitgroei een stuk minder op. - Trap niet in je eigen goede voornemens, je houdt ze namelijk toch niet vol. In kleine
stapjes investeren in structurele gedragsverandering heeft veel meer zin. - Een bibliotheekabonnement is het geld altijd waard. En als je kinderen hebt, geef die dan vooral ook een (gratis) abonnement.
- Kies 1 of 2 social media-platforms in plaats van er 4 bij te houden. Ik hou van foto’s, dus
ik zit op Instagram en Pinterest. Wat er op Facebook en X gebeurt, weet ik niet, want ik
heb mijn account weggegooid. Heerlijk rustig. - Vegetarische smeerpaté van de Vegetarische Slager.
- Een inzicht uit corona-tijd: ik ben het gelukkigst als ik ’s avonds niets meer hoef. Dus plan
ik sinds een tijdje bijna nooit meer iets na het avondeten. Ik vind het heerlijk om de hele dag
uit te kijken naar een avondje niks. - Stuur kaartjes. Ook zomaar, om iemand te laten weten dat je aan ze denkt. Gewoon via
Greetz. Vooral oma’s houden van kaartjes met foto’s. - Vakanties in Nederland, België en Duitsland zijn geweldig.
- Je kunt in WhatsApp een groepsgesprek beginnen tussen jou en iemand anders, die ander
er vervolgens uitgooien, de groep ’notities’ noemen en deze vastzetten bovenaan je lijstje
chats. Voor mij dé plek om notities, linkjes en foto’s naar mezelf te bewaren. - Ook als je kinderen hebt, is het belangrijk om af en toe iets met zijn tweeën te doen. Sterker nog: ik vind dat ieder stel minimaal eens per jaar een nachtje met zijn tweetjes weg moet om weer even herinnerd te worden aan wie ze ooit samen waren.
- Pluktuinen zijn goedkoper, leuker en gifvrijer dan BloomOn.
- Als je iets lokaal of bij een kleine online ondernemer kunt vinden, is dat altijd de beste plek om het te kopen.
- Zorg dat je altijd minimaal zes flessen water in huis hebt. Voor het geval dat de waterleiding ermee ophoudt, bijvoorbeeld. Of om er eentje in te vriezen en voor de ventilator te zetten als het snikheet is buiten.
- Een praatje maken, een complimentje geven of iemand helpen is gratis en kan iemands dag een stuk leuker maken.
- Alles lijkt ’s nachts erger dan ’s ochtends. Met die gedachte is piekeren in bed een
stuk minder interessant, vind ik. - Als je het geld kunt missen, is een fotoshoot met een goede fotograaf echt een heerlijke investering. Het is zó leuk om je gezin door de lens van een ander te zien.
- Een draagdoek of ergonomische draagzak maak het leven van iedere jonge ouder 100
keer makkelijker. Koop zo’n ding en neem er dan ook meteen een draagconsulent bij, want dat werkt een stuk fijner dan via YouTube pielen. Het is die drie tientjes meer dan waard. - Connetix is ongelooflijk leuk speelgoed voor kinderen vanaf een jaar of 2 en de investering meer dan waard.
- Magnesium en L-tryptofaan zijn voor mij dé lifesafer bij PMS/PMDD.
- Het is heel logisch om in de winter minder actief en creatief te zijn dan in de zomer. Omarm het, slaap veel, eet goed en laad op voor de lichtere maanden. Heb je veel meer aan dan aan dat geploeter tegen de stroom in.
- Er is niks mis met het nieuws soms een poosje negeren als dat beter is voor je mentale welzijn. Ik heb de NOS-app van mijn telefoon gegooid omdat ik er somber en gespannen van werd.
- Investeer in een goede, water- en winddichte regenjas van een outdoormerk. Sinds ik dat doe, vind ik de winter veel minder erg.
Goeie lijst! Sinds ik een goede regenjas én een regenbroek heb voor op de fiets zit ik er ook totaal niet meer mee in om vb. in de regen naar mijn werk te fietsen.